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章丘跆拳道讲述参加跆拳道比赛有什么作用
作者:管理员1    发布于:2019-12-27 16:03:54    文字:【】【】【
     章丘跆拳道讲述参赛能让孩子有奋斗目标,没有目标的人,必然没有方向和坚持的动力。没有追求的人,也必然是容易懈怠的。跆拳道训练也是一样的,孩子在训练时一定要有个目标,不论是健体还是修正不良习惯,不论是升级、考段还是参赛,不论是大目标还是小目标,任何学习、训练都是一个长期的过程,从小确立目标,引导他们养成有奋斗目标的良好习惯,才能培养出持之以恒的毅力,才能吃苦耐劳,克服困难。尤其是达到中级水平的学员,一般训练有两三年的时间,开始的新鲜感已经过去,难以有较显著的进步,而离高级别训练还有一定时期,学员在这个时候很容易产生疲惫感,进入到一个瓶颈期。如果这时没有一个新的目标去激励孩子的话,很容易放。在这种情况下,参加比赛,树立一个短期目标可以帮助孩子产生新的动力。参赛能快速提高水平,平时孩子学业忙碌,参加的毕竟是大众运动,利用业余时间训练,没有专业运动员那么大的训练量,一周最多上两次课。常常等到一周后再回顾时,会发现有些动作学员已经忘了,因而又要去复习、强化,这样的训练节奏会 比较慢。道馆在日常训练中,为了完成各级别教学计划,考虑普遍性,要照顾每个级别学员的进度,所以训练内容和强度都不算太大。但是为了比赛,教练在赛前都会加强训练,增加训练频率,提高训练难度,有针对性地去指导,提高个人技术。这样的赛前训练能够快速提高学员的水平,提高参赛者的自信心。
     章丘跆拳道讲述参赛能增强自信在比赛中,孩子会遇到不同的竞争对手,每一次的挑战都是一种锻炼,而经过努力拼搏后的成功会给孩子带来莫大的喜悦和荣耀,孩子会明白只有努力付出,才能品尝成功的滋味。正是这样在不断积累经验体验成功的过程中,孩子的自信心越来越强。有了自信心,孩子无论是对训练还是学习都有很大帮助。另外,在比赛的过程中,还能够发现孩子其他方面的优点,除了技术上的,还有心理素质、礼仪行为、适应性、人际交往等,这些都可以给予孩子肯定,提高他们的自信心。参赛能提高情商,孩子的成长不仅要身体健康,还要心理健康。而能够面对挫折、面对失败的孩子才能面对未来的挑战。章丘跆拳道讲述我们可以告诉孩子,有比赛就会有输赢,失掉赛场的奖牌并不代表输掉人生。每一次比赛都是锤炼,经历越多,内心才会越强大。竞技场上,输赢是常态。很多比赛场上的变化、结果都难以预料,因此特别考验一个人的心。当孩子经历过比赛的洗礼后,可以渐渐培养出能以平和、坦然的心态,去面对以后更多的挑战。每一个参加比赛的孩子,都能够在比赛中产生丰富且剌激的情绪体验,如紧张、恐惧、害怕、担心、喜悦、自责、失望等等。通过比赛能够让学员认识自己的情绪和调整自己的情绪,学会管理情绪,同时学会体察别人的情绪,逐渐成为一个情商高手。
脚注信息
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