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章丘散打训练馆简述散打的模拟训练和假实战
作者:管理员1    发布于:2023-07-28 12:02:32    文字:【】【】【
      章丘搏击散打模仿实战中的技术动作的运用有针对性的进行的计划性战术的练习,模拟练习可提高战术意识动作判断能力反应能力,注意针对学生的技术特点进行练习培养对付不同选手的能力,假实战是二人一组在控制力度和速度的情况下将力度和速度控制在一定限度内进行的近似实战的练习。

      章丘搏击散打判断力反应力战术意识灵活运用技术的能力消除恐惧心理大胆运用所学技术动作,注意力度和速度在一定的范围内过轻则起不到应有的效果重则易发生损伤,孩子对武术已经有了一定的认知容易根据自己的兴趣做出相应的判断,这时孩子可以选择一门自己喜爱的拳种或搏击流派长期练习甚至终身练习。

      章丘搏击散打选手没有此项专门训练的方法故腹部的肺呼吸线横纹,仍停留在上腹部位曾多次观察过数位获得过很好名次的散打运动员,其水平高者呼吸线亦仅在肚脐上二寸左右,故在散打攻防运动中易生喘满呼吸急促气喘吁吁的现象,不能坚持长时间的搏斗易产生疲劳而不能充分发挥拳脚的效用。




脚注信息
章丘厚德搏击跆拳道综合训练馆     电话:13210573507   13864033110       技术支持-华企网络